کولیت روده، به التهاب دیواره داخلی روده گفته میشود. دلایل بسیاری از جمله عفونت، بیماری التهابی روده، کولیت ایسکمیک، واکنشهای آلرژیک و کولیت میکروسکوپی، سبب بروز کولیت میشوند. بیماری کرون و کولیت اولسراتیو دو نوع از بیماری التهابی روده یا IBD هستند. در این مقاله به شما توضیح خواهیم داد کولیت روده چیست و برای درمان آن باید چه اقدامهایی را انجام بدهید.
کولیت روده چیست؟
کولیت روده بیماری طولانیمدت و نسبتاً شایع است که باعث التهاب در روده بزرگ میشود. این مشکل گوارشی شبیه بیماری کرون است. روده بزرگ مواد مغذی موجود در مواد غذایی هضم نشده را از بین میبرد و مواد زائد را از طریق مقعد، به صورت مدفوع خارج میکند. در نوع شدید این بیماری، زخم در پوشش روده بزرگ ایجاد میشود. این زخمها ممکن است خونریزی کنند که باعث تولید چرک و مخاط میشوند. طبق آمارحدوداً ۷۵۰۰۰۰ نفر به کولیت اولسراتیو مبتلایند.
علائم کولیت روده چیست؟
دیدن خون در مدفوع، هیچ وقت عادی نیست و باید سریع برای شناسایی علت آن، به پزشک مراجعه شود. بسته به سابقه و معاینه فیزیکی، شاید فرد مجبور باشد برای شناسایی علت کولیت آزمایش بدهد. این آزمایش شامل آزمایش خون، ادرار و نمونه مدفوع، کولونوسکوپی و آنم باریم خواهد بود. اگر مبتلا به کولیت روده باشید، بدنتان علائم زیر را نشان خواهد داد:
- تب؛
- لرز؛
- خستگی؛
- کمآبی بدن؛
- التهاب چشم؛
- ورم کردن مفاصل؛
- زخم کانکر (زخمهای کوچک مخصوصا در دهان)؛
- التهاب پوست؛
- درد روده؛
- ایجاد حساسیت در قسمت شکم؛
- افسردگی؛
- کاهش وزن پیوسته؛
- احساس درد و گرفتگی در قسمت مفاصل؛
- از دست دادن اشتها؛
- خستگی؛
- تغییر در عادات روده (افزایش دفع)؛
- تب؛
- ورم کردن بافت روده؛
- قرمزی سطح روده؛
- بروز زخمهایی در روده که امکان خون ریزی دارند؛
- مخاط یا خون در مدفوع و خونریزی رکتوم؛
- اسهال (بعضی از انواع کولیت نیز شامل یبوست میشوند).
درمان کولیت روده یا اولسراتیو چگونه است؟
درمان کولیت بستگی به علت آن دارد. معمولا روی بهبود بخشیدن علائم، مراقبت و تثبیت هیدراتاسیون کافی و کنترل درد تمرکز دارد. برای درمان کولیتی که علتش عفونتها باشند، آنتیبیوتیک تجویز میشود. برخی از عفونتهای باکتریایی که سبب بروز کولیت میشوند، بدون استفاده از آنتی بیوتیک درمان خواهند شد.
۱- درمان عفونت
عفونتهایی ممکن است، به صورت بالقوه، نیازمند آنتیبیوتیک باشند که موجب اسهال و کولیت میشوند. عفونتهای ویروسی نیازمند مایعات و زماناند. برخی از عفونتهای باکتریایی، مانند سالمونلا، به درمان با آنتیبیوتیک نیاز ندارند. بدن قادر است عفونت را از بین ببرد. دیگر عفونتهای باکتریایی، مانند عفونت کلستریدیوم دیفیسیل، نیازمند درمان با آنتیبیوتیکاند.
۲- درمان بیماریهای التهابی روده (IBD)
برای کنترل بیماریهای التهابی روده، معمولا از داروها استفاده میشود. ممکن است در ابتدا، از داروهای ضدالتهابی و اگر نیاز باشد، از داروهایی استفاده شود که سیستم ایمنی را سرکوب میکنند. در موارد خیلی شدید، جراحی نیز جزء راههای درمانی خواهد بود. این جراحی شامل حذف قسمتهایی از روده یا روده کوچک است.
۳- درمان کولیت ایسکمیک
درمان کولیت ایسکمیک، با مایعات داخل وریدی شروع میشود تا به روده استراحت دهد و از کمآبی پیشگیری کند. اگر خون کافی مهیا نشود، ممکن است برای برداشتن قسمتهایی از روده جراحی نیاز باشد که خون کافی به آنها نرسیده.
۴- درمان اسهال و درد شکمی
اسهال و درد شکمی از علائم اصلی کولیتاند. درمانهای اولیه در خانه، شامل رژیم مایعات شفاف به مدت ۲۴ ساعت، استراحت و استفاده از تیلنول، برای درد است. اگر علائم خیلی سریع از بین رفت، به مراقبتهای بعدی نیازی نیست.
انواع کولیت روده کداماند؟
کولیت انواع مختلفی دارد که عبارتاند از:
-
- کولیت اولسراتیو؛
- کولیت کرون؛
- کولیت انحرافی؛
- کولیت ایسکمیک؛
- کولیت عفونی؛
- کولیت فولینانت؛
- کولیت کلاژن؛
- کولیت شیمیایی؛
- کولیت میکروسکوپی؛
- کولیت لنفوسیتیک؛
- کولیت آتیپیک.
آیا کولیت روده خطرناک است؟
با افزایش مدت زمان و شدت این بیماری، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ نیز بالا میرود. اگر کولیت روده منجر به اتفاقهای زیر شود، سلامتی شما را به خطر خواهد انداخت.
۱- سوراخ شدن یا پارگی روده
سوراخ شدن روده، زمانی اتفاق میافتد که التهاب مزمن دیواره روده را ضعیف و نهایتا یک سوراخ ایجاد میکند. اگر دیواره روده سوراخ شود، مقدار زیادی باکتری به درون شکم نفوذ خواهد کرد و موجب عفونت خواهند شد.
۲- کولیت فولینانت
کولیت فولینانت به ضخامت دیواره روده آسیب میرساند. انقباضهای عادی دیواره روده، به صورت موقت، متوقف میشوند. در نهایت، روده حجم عضلانیاش را از دست میدهد و شروع به باز شدن میکند. تصویرهای اشعه ایکس میتوانند گازی که در قسمتهای فلج شده روده گیر کرده را نشان دهند.
۳- مگاکولون سمی
در این حالت، روده گشاد میشود و قابلیتش برای انقباض مناسب را از دست میدهد؛ بنابراین، گاز روده حرکت میکند. در نتیجه، شکم نفخ میکند. بیمار باید، بلافاصله، دنبال مراقبتهای پزشکی بگردد. هدف از درمان مگاکولون سمی، پیشگیری از پارگی روده است.
میوهها و غذاهای مفید برای کولیت روده
-
- میوههایی که فیبر کمی دارند، مانند موز، طالبی، خربزه و میوههای پخته. این میوهها، معمولا، برای بیمارانی تجویز میشود که دچار زخم در روده شدند یا به تازگی جراحی داشتند؛
- پروتئین کمچرب، مانند ماهی، گوشت سفید مرغ، سویا، تخم مرغ و توفو نرم؛
- غلات تصفیه شده، مثل خمیر ترش، سیب زمینی یا نانهای بدون گلوتن، پاستا بدون سبوس، برنج سفید و بلغور جو دو سر؛
- سبزیهایی که کاملا پخته شده که بدون دانه و پوستاند، مثل مارچوبه، خیار، سیب زمینی و کدو حلوایی؛
- مکملهای خوراکی یا شیکهای پروتئینی خانگی؛
- مکملهایی که نیازهای بدن را تامین میکنند (حتما توسط پزشک تجویز شوند).
نکتههایی برای دریافت بهتر مواد مغذی در کولیت اولسراتیو
با اینکه برای برنامه ریزی غذایی، روش مناسبی برای همه وجود ندارد، این نکتهها میتوانند راهنمایی برای دریافت بهتر مواد مغذی روزانه باشند.
-
- روزانه چهار تا شش وعده کوچک مصرف کنید؛
- آب بدن را همیشه تامین کنید. به اندازه آب بنوشید تا ادرارتان به رنگ زرد کم رنگ یا بی رنگ درآید. این کار را با مصرف آب، آب گوشت، آب گوجه فرنگی یا محلولهای آب رسان انجام دهید؛
- نوشیدنیها را آرام بنوشید و از نی استفاده نکنید؛ چون، میتواند هوا را وارد روده و گاز تولید کند؛
- وعدههای غذایی را از قبل آماده کنید. آشپزخانه را از غذاهایی پر کنید که میتوانید تحملشان کنید؛
- از تکنیکهای ساده پخت و پز، مانند جوشاندن، گریل کردن و بخار پز استفاده کنید؛
- دفترچهای برای ثبت غذاهایتان درست کنید تا غذاهایی که تاثیر بدی دارند شناسایی و کنار بگذارید.
میوهها و غذاهای مضر برای کولیت روده
-
- فیبرهای غیر محلول که سخت هضم میشوند، مانند میوههایی که پوست و دانه دارند، سبزیهای خام، مخصوصا سبزیهای چلیپایی مانند بروکلی، گل کلم یا هر چیزی که پوست دارد، آجیلها و غلات کامل؛
- لاکتوز: قند موجود در لبنیات، مانند شیر، پنیر خامهای و پنیر نرم؛
- قندهای جذب نشدنی، مانند سوربیتول، مانیتول و دیگر قندهای الکل که در آدامسهای بدون قند، شیرینیها، بستنیها و انواع خاصی از میوهها و آب میوهها مانند گلابی، هلو و آلو بخارا پیدا میشود؛
- غذاهای قندی مثل شیرینیها و آب میوهها؛
- غذاهایی که چربی بالایی دارند، مانند کره، روغن نارگیل، مارگارین و خامه همچنین غذاهای چرب و سرخ شده؛
- نوشیدنیهای الکلی و حاوی کافئین مثلآب جو، مشروب، نوشابه و قهوه؛
- غذاهای دارای ادویه و تند مزه.
کولیت عصبی روده چیست؟
کولیت عصبی روده یا سندروم روده تحریک پذیر، از شایعترین بیماریهای گوارشی به حساب میآید. افراد زیادی نیز درگیر آناند. کولیت عصبی روده در ناحیه شکم، با درد و نفخ و در برخی از افراد، به صورت اسهال یا یبوست همراه است.
این بیماری در میان خانمها و اغلب در سنین کمتر از ۴۵ سال، با بهم خوردن توازن اعصابی بروز میکند که احساس روده را به مغز منتقل میکند. استرسهای روحی، فشار کار روزانه و مصرف برخی از مواد غذایی، موجب بر هم خوردن و اختلال در سیستم عصبی روده میشود. این عوامل روند پیشرفت کولیت عصبی روده را افزایش میدهند.
علائم شناسایی کولیت عصبی روده
یکی از شایعترین علائم بیماری کولیت عصبی روده، دردهای شکمی است. این دردها بیشتر در نواحی مشاهده میشود که منتهی به ناف است. همچنین اسهال و یبوست شدید را به دنبال دارد. از دیگر علائم این بیماری، میتوان به سرو صدای زیاد شکم، نفخ شکم، دفع بلغم همراه مدفوع، اضطراب و نگرانی و دفع ناکامل پسماندهای غذا اشاره کرد.
درمان کولیت عصبی روده
درمان این بیماری به مدت زمان زیادی نیاز دارد. متخصص گوارش باید به بیمار خود اطمینان بدهد که این بیماری خطرناک نیست. همچنین، این بیماری ناراحتکننده است و با یک بار مراجعه و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک، درمان نمیشود. بیمار باید از نظر عصبی، تحت فشار نباشد. از عواملی جلوگیری کند که باعث استرس او میشود و رژیم غذایی خود را رعایت کند. همچنین توصیه میشود که از مصرف مواد غذایی دوری کند که حاوی نیتراتاند. مانند غذاها و خوراکیهای زیر:
- ترشیها و ماهیهای دودی؛
- مواد حاوی کافئین؛
- حبوبات، مانند نخود و لوبیا؛
- ادویههای تند؛
- غذاهای حاوی فیبر مانند نانهای فیبردار، غلات و سیبزمینی؛
- میوههایی نظیر انبه و آناناس (نفخ سازند).
در برخی از افراد، نوشیدن شیر موجب تحریک این بیماری میشود؛ چون، آنزیم لاکتاز که در هضم و جذب شیر موثر است در برخی از این افراد، وجود ندارد.
حالا میدانید کولیت روده چیست. افرادی که از بیماری کولیت روده رنج میبرند باید از خوردن غذاهای چرب و محرک پرهیز کنند. همچنین باید به خاطر پسپرند که در محیطهای استرسزا قرار نگیرند. افراد مبتلا به کولیت اولسراتیو، نباید تند غذا بخورند. همچنین، وعدههای غذایی خود را مرتب و به موقع، در آرامش کافی، به پایان برسانند. زمانی که این بیماری با اسهال بروز کند، باید از خوردن غذاهای ملین، روغن زیتون و میوههای مانند گلابی و آلو خودداری کنند.
من ۱۸ سالمه ۷ ماه اینا میشه که کولیت دارم آدم از زندگی می بره قرص دکتر کولونوسکوپی واقعا اذیت میشی امیدوارم هیچ کس تجربش نکنه
البته اگه کنترل بشه مشکلی نیست و زندگی خوبی داری ولی مال من نه تنها کنترل نشد داره روز به روز بدتر میشه
دوستان تنها نکته ای که میتونم بگم اینه که استرس نگیریدوبه خودتون ترس راه ندید که بدترین سم برای شماست .سعی کنیددرکناردرمان به بیماریتون عادت کنیدوازاون نترسید.خداهمه مریضهاروشفابده
سلام من الان ۴۰ سالمه از ۱۷ سالگی کولیت دارم اوایل ماهی یکبار درد میکرد رودهام دکترا اصلا نتوستن کاری کنن رسیدم ب سال ۹۶ ک راه رودهام مسدودشد دکترم اورژانسی جراحیم کرد نیم متری از روده برید خیلی اذیت کشیدم الانم ک ۴۰ سالمه باز درد شدید دارم دکترم میگه IBS دارم التهاب روده هیچ داروی نمیخورم فقط خدا دیگ صبرو تحملم تموم شده اگ کسیرو سراغ دارید ک متخصص این درد لطفا ب اشترک بزارید فقط با داروی گیاهی درمانش کنیم باید.
سلام دوستان منم از سال ۹۴ درگیر این بیماری هستم ولی یه مدتی هست که کلا روغن مایع و جامد همین روغن هایی که مصرف میکنیم رو کلا گذاشتم کنار ۹۰ درصد تاثیر داشت و الان فقط چیزهایی که مطمئنم سالمن رو مصرف میکنم خیلی بهتر شدم بخدا بیشتر مشکلات ما بخاطر همین چیزهایی هست که اصلا معلوم نیست چطوری تهیه میشن
من ۱۷ سالمه ۲ساله بیماری کولیت زخمی دارم اولش روزی ۶ عدد قرص مزالون میخوردم خونریزیم قطع نشد ولی کم شددکترا هم گفتند اشکالی نداره کنترل شده ولی همچنان خونریزی دارم ولی الان رفتم پیش یک پزشک سنتی دارو داده خونریزیم از قبل کم تر شده بهم گفته انشالله کلا درمان میشی فقط اینو میخوام بگم عصبانی نشید استرس نداشته باشید من قبل از درمان سنتی هر دو رو داشتم ولی بعد از خوردن دارو اعصابم آروم شده و هیچ وقت امیدتونو از دست ندید 💐🌸
درود بر شما
سلام دوستان من خودمم التهاب روده دارم
یک سری از موارد مهم رو که خودم طبق تجریبات و مطالعاتم فهمیدم میگم امیدوارم استفاده کنین و حالتون بهتر شه
مواد مضر برای التهاب:
مصرف گوشت قرمز به هر شکل حتی آب گوشت
مصرف حبوبات به هر شکل
آجیل ها
روغن ها
عسل هایی که قند بالایی دارن
موادی که فیبر بالایی دارن مثل سبزیجات خام یا پوست میوه ها
مصرف چای، قهوه و فرآورده های مشابه
مصرف لبنیات بخصوص شیر که لاکتوز بالایی داره
ماست بخاطر پروبیوتیک بودنش خوبه
بازم ببینین بدنتون چطوره
مواد مفید برای التهاب روده:
آب کلم ترش (خیلی ها با این روش بهتر شدن حتما امتحانش کنین منبعم سایت های خارجی و تجریبات فردی هست که ۱۸ ساله کولیت داره و مدام مقاله میخونه)
آب هویج
میوه های پخته
موز و انبه
سیب زمینی
کینوا
سویا
دانه چیا و تخم کتان هم خیلی مقوی هستن منتها با احتیاط به رژیم تون اضافه کنین چون فیبر بالایی دارن
و در کل هر چیزی که میخورین واکنش بدنتون رو نسبت بهش بسنجین چون هر بدن یک جور واکنش نشون میده
البته بازم برای خوردن هر چیزی تحقیق کنین و با متخصص مشورت کنین من فقط تجربیات و مطالعات خودم و افراد مشابهم رو گفتم.
سلام. منم درگیر این بیماری ام..زخم روده بیماری ای که زندگی رو برات جهنم میکنه..درد و درد و درد لعنتی. بچه ها مُسکن کترولایک رو نزنین. چون خونریزی رو بیشتر میکنه. تنها داروی شناخته شده و کار آمدش همون مزالازین اگر خارجیش باشه که بهتره.. امیدوارم تمام بیمارا شفا پیدا کنن🙏🙏
سلام من خانم ۴۰ ساله هستم الان ۴ ساله دچار کولیت شدم قرص مزالازین روزی ۶ تا می خورم بیماری به حالت خاموش شده بود الان یک ماهه که دوباره بیماریم عود کرده و مدام دل درد دارم مخصوصا زمانی که صبح از خواب بیدار میشم دل درد دارم آیا ممکنه بیماریم پیشرفت کرده باشه ممنون میشم راهنمایی کنین
سلام دوست عزیز
ممکنه همینطور باشه
برای دریافت اطلاعات بیشتر به پزشک مراجعه کنید و آزمایشهای لازم رو انجام بدید
سلام منم ۲۶ سالمه ۱ ساله که کولیت دارم ولی هی خوب نشدم بعضی وقتا خونریزی هس اینقدم اساکول استفاده کردم خیلی هم گرون هس دارو هاش خدا همه رو شفا بده خیلی سخته
من ۲۵ سالمه، تقریبا۳ سال درگیرکولیت زخمی خفیفم، من زمانی به دکترمراجعه کردم که مخاط خونی دفع میکردم حقیقتش خیلی ترسیده بودم که رفتم دکترگفتم حتماسرطان گرفتم، به هرحال رفتم دکترالانم ۳ سال تحت نظرم ۳ بارم کولونوسکوپی دادم گرچه خودم بازیادکولونوسکوپی دادن موافق نیستم ولی بانظرپزشکم این کارکردم اوایل روزی۸ تاقرص مزالازین میخوردم ازلحاظ غذایی هم خیلی رعایت میکردم کلاسرم توگوشی بودوباتوجه به اینکه سنی نداشتم دوست داشتم به خودم کمک کنم چون بایدازلحاظ روحی وروانی هم روخودم کارمیکردم تاقوی باشم، چون دوست داشتم مادرشدن تجربه کنم بانظرپزشکم قبل بارداری به مرورقرصام رسوندم به ۳ تادرروزوپزشک بهم اجازه نداد که قرصام قطع کنم گفت امکان داره عودکن بیماریت بنابراین قرصات منظم مصرف کن برای بچت هم مشکلی ایجادنمیکن، دوستان کسیکه با بیماری کولیت اولسروزدرگیربایدچندموردرعایت کن۱-ازاسترس دوری کن این خودم تجربه کردم واقعا بهم میریزه من۲-تغذیه خوب داشته باش وازغذاهای چرب وفست فودوغذاهایی که نفاخ دوری کن خودتون بهترین کسی هستین که میتونین غذایی که بهتون میسازه وبابدنتون سازگارروپیداکنین ازامروزشروع کنین غذاهایی که بهتون نمیسازه رویادداشت کنین وکمتراستفاده کنین یاجایگزین پیداکنین واسش۴- داروهاتون خودسرانه قطع نکنین حتما تحت نظرپزشک باشین وداروهاتونم استفاده کنین مطمئن باشین فایدش بیشترازضررش ۴- ورزش کنین وبیشتربه فکرخودتون باشین سعی کنین آرامش زندگیت حفظ کنین۵-ودرآخرفشارکارزیادوخستگی این بیماری تشدیدمیکن ، ایناتجربه های شخصی خودم که بعدکلی بررسی وتحقیق بهش رسیدم ، دوستان همیشه به بیمارانی فکرکنین که شرایط بدترازمادارن وبابیماری سخت تری ازمادرگیرن، امیدداشته باشین وزیبایی های زندگی ببینین ، من خودم درگیرم بااین بیماری وباتمام وجودم دارم لمس میکنم این بیماری به نظرم بهترین کاراین که اول ازهمه روی تفکراتمون کارکنیم، باآرزوی سلامتی واسه هممون
سلام دختر منم کولیت داره وچندسال مزالازین واساکول خورد ولی همش اسهال وخونریزی داشت اخر سر داروی گیاهی کاکوتی خورد خونریزیش قطع شد پنیر وچایی وشیرینی وشیر وفلفل هم از زندگیش حذف کرد و فقط اب معدنی میخوره الان خداروشکر بهتر شده
سلام دوست عزیز
خداروشکر
براتون آرزوی سلامتی داریم
سلام من حدود یک سال هست که کولیت دارم خیلی حالم بد میشه و اذییت میشم دائما باید برم دستشویی دائم ازم خون دفع نیشه چیکار کنم دستم خالیه هزینه ی دکترم ندارم که بخام همش زیر نظر پزشک باشم
سلام دوست عزیز
زردچوبه را به صورت چای زردچوبه یا همراه با شیر مصرف کنید
اسفرزه و آب آلوورا روغن زیتون و روغن ماهی و زنجبیل و چای سبز مصرف کنید