279 مقاله
در مجله دکتر کرمانی سعی داریم به روزترین مقالات علمی در زمینه بیماری های مختلف را در اختیار شما قرار دهیم.
در این قسمت به معرفی انواع شایع بیماری های گوارشی، انواع بیماری های قلبی، بیماری های مربوط به غدد که رژیم درمانی یکی از راه های درمان آن است؛ پرداخته ایم.
پوکی استخوان، بیماری خاموش و خطرناکی است که با کاهش تراکم استخوان، خطر شکستگی را افزایش میدهد. عوامل متعددی مانند سن، جنسیت، ژنتیک و سبک زندگی در بروز آن نقش دارند. پیشگیری و تشخیص زودهنگام با تغذیه مناسب، ورزش منظم و آزمایش تراکم استخوان امکان پذیر است.
روزه داری برای افراد دیابتی نیازمند مشورت با پزشک و رعایت نکات ایمنی است. نوسانات قند خون، افت قند خون و کم آبی بدن از جمله خطرات احتمالی هستند. با اندازه گیری منظم قند خون، تنظیم رژیم غذایی و مصرف داروهای مناسب، میتوان روزه داری ایمن و موفقی داشت.
اگر بعد از مدتی کاهش وزن، عدد ترازو ثابت مانده و دیگر کم نمی شود، احتمالاً دچار استپ وزنی شده اید. در این مقاله دلایل استپ وزنی و روش های موثر برای غلبه بر آن، از جمله تغییر در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و اصلاح سبک زندگی را بررسی می کنیم. با رعایت این نکات می توانید دوباره روند کاهش وزن خود را آغاز کنید.
لیپولیزر روشی بدون دوره نقاهت، برای کاهش چربی های موضعی است که با لیزر سطح پایین سلول های چربی را تجزیه می کند. این روش بدون درد و کم عارضه است اما نتایج آن موقتی بوده و نیاز به رعایت رژیم و ورزش دارد. مشورت با پزشک قبل از انجام لیپولیزر ضروری است.
سلولیت تجمع چربی زیر پوست است که باعث ظاهری ناصاف و پرتقالی شکل می شود. این عارضه به دلایلی مانند تغییرات هورمونی، وراثت و تغذیه نامناسب ایجاد می شود. ورزش، رژیم سالم و ماساژ به کاهش آن کمک می کند.
قند خون بالا می تواند منجر به مشکلات جدی مانند دیابت شود. برای کنترل و کاهش قند خون، روش های دارویی مانند استفاده از انسولین و متفورمین، و همچنین تغییرات در سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم و ورزش منظم توصیه می شوند. مصرف مواد غذایی مانند دارچین، پونه کوهی و مریم گلی نیز می تواند به بهبود کنترل قند خون کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی با تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی امکان پذیر است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها به تقویت دفاع طبیعی بدن کمک می کند. سبک زندگی سالم و کاهش استرس نیز برای حفظ عملکرد بهینه سیستم ایمنی ضروری است.
فشار خون بالا که به آن Hypertension خون نیز گفته میشود، اغلب “قاتل خاموش” نامیده میشود زیرا معمولا هیچ علامتی ندارد. فشار خون بالا به آرامی به رگهای خونی آسیب میرساند و منجر به مشکلات جدی سلامتی میشود. در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. با…
کاهش درد پریودی امکانپذیر است و روشهای مختلفی برای تسکین درد قاعدگی وجود دارد که میتوانند به شما کمک کنند. در اینجا به برخی از روشهای کاهش سریع درد پریود خانگی و طبیعی که میتواند در کاهش سریع درد پریود مفید باشند، اشاره میکنیم.
اشتهای کاذب، وضعیتیست که در آن فرد احساس گرسنگی شدید میکند، حتی زمانی که بدن به انرژی نیاز ندارد. این احساس اغلب به دلایل روانی، عاطفی و محیطی ایجاد میشود و نه صرفاً نیاز فیزیولوژیکی بدن به غذا. دلایل مختلفی از جمله استرس، خستگی، عادات غذایی نامناسب، تبلیغات غذایی و اختلالات خواب میتوانند باعث ایجاد اشتهای کاذب شوند.
آنتی بیوتیک ها، داروهایی قدرتمند برای مبارزه با عفونتهای باکتریایی هستند. اما مانند هر داروی دیگری، مصرف آنها بدون عوارض نیست. عوارض جانبی آنتیبیوتیکها میتوانند از ناراحتیهای خفیف تا عوارض جدیتر متغیر باشند.
سکته مغزی زمانی رخ می دهد که لخته خون یا پارگی رگ، مانع رسیدن خون به مغز شود. این بیماری می تواند کشنده باشد و نیاز به درمان فوری دارد. اگر فکر می کنید شما یا کسی که همراه شماست دچار سکته شده است، فورا با شماره ۱۱۵ یا شماره…
